秋冬季减肥首选8款生姜减肥食谱促进代谢(2)
时间:2013-11-14 13:12 来源:www.xfmw.cn 作者:心扉美文 点击:次
原标题:秋冬季减肥首选 8款生姜减肥食谱促进代谢
日式料理生姜减肥食谱 姜酱烩豆腐(80卡) 材料:味噌100克、姜末2勺、砂糖2勺、料酒2勺、豆腐半块、葱花和芝麻油适量。 将味噌、姜末、砂糖和料酒放入碗中,用勺子充分搅拌混合后做成姜酱,可放于冰箱中保存1个月。将豆腐切成小块,用水稍微焯一下后捞起放在碟上,将姜酱放于豆腐上,加点葱花和芝麻油即可。 (责任编辑:admin) |