秋冬季减肥首选8款生姜减肥食谱促进代谢(11)
时间:2013-11-14 13:12 来源:www.xfmw.cn 作者:心扉美文 点击:次
原标题:秋冬季减肥首选 8款生姜减肥食谱促进代谢
生姜的其他用途 1、生姜水泡澡 在盛满温水(水温约40—42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋,泡浴时水位不要过胸口 (避开胸部),浸5分钟休息两分钟,连做5次。这时候你可以感觉到身体发热,汗液把你的热量大量带走。这种沐浴方法不仅可以减肥美白,还可以收紧松弛的皮肤,可治疗腰酸背痛。每星期泡一次,每次30分钟效果最佳。 (责任编辑:admin) |