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秋冬季减肥首选8款生姜减肥食谱促进代谢(12)

原标题:秋冬季减肥首选 8款生姜减肥食谱促进代谢

 秋冬季减肥首选! 8款生姜减肥食谱 促进代谢

  2、生姜水擦身

  把鲜生姜拌成汁,再抹在缠好纱布要减肥的部位,之后就做一些轻微的运动,30分钟后取走纱布再沐浴,这样你的热量就被大量带走,你会马上感觉到减肥的效果。

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