原标题：养生：养肾7个小方法 让你肾气十足

　　养生：养肾7个小方法 让你肾气十足 （5 ／7张）

　　五、避免酒后入房

　　冬季里，很多朋友都喜欢喝点酒帮助保暖御寒。酒后血管扩张、血流量增加的确可以起到御寒的作用，但不宜马上入房，容易使性腺中毒，导致男子发生肾虚，阳痿不育。