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  减肥要看看血型吃对食物加速瘦身! 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：77次 文章好评：0次

  食物中含有大量“外源凝集素”的蛋白质，它们与不同血型相遇就会起到凝集的作用，使能量的代谢作用恶化，集聚脂肪从而使人肥胖起来，而有的“外源凝集素”则有促进能量代谢的作用，防止肥胖。A型血：素食主义...[查看全文]

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  秋季补钙黄金期：多吃这些含钙食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：173次 文章好评：0次

  秋季补钙黄金期：多吃这些含钙食物由于人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，一旦钙质不足，骨头就会变得易碎且不够坚固，极易产生骨折现象。秋季是补钙的黄金期，因此无论大人小孩都应多方摄取钙质，要...[查看全文]

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  男性养生：十种壮阳食物让您虎虎生威 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：188次 文章好评：0次

  中医所说的补肾，包括滋养阴精和温补肾阳两个方面。通过补肾，可以改善生殖功能，缓解劳欲过度引起的腰酸、乏力、耳鸣、健忘等症状，提高抵抗力和耐力。生活中，当您体质虚弱时，男性的雄风便不能呈现。这时，...[查看全文]

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  养生：吃什么最补肾?10种食物调理女人肾虚 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：196次 文章好评：0次

  1.百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。2.当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛...[查看全文]

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  女性养生：冬吃海带御寒8种食物抗衰老 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：188次 文章好评：0次

  1、每天吃海藻类食物海藻类食物包括：紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，现代科学证明，海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质，因此，经常食用海藻类食品，具有良好的保健作用...[查看全文]

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  女性养生：十种好食物让女人从头靓到脚 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：106次 文章好评：0次

  护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于还原食物呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、...[查看全文]

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  养生:樱桃嫩白不长皱纹的8种黄金食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：120次 文章好评：0次

  石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体...[查看全文]

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  吃死都不胖！日本女人易瘦体质的最大秘诀 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：189次 文章好评：0次

  日本为何没有胖女人？这是个传说吗？后来才知道日本女人的瘦都是吃出来的，她们对于食材的选择与吃法，甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。1、以吃米饭为主以米饭配以蔬菜、豆腐或鱼，除了容易有饱...[查看全文]

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  养生:鸡蛋是补脑黄金大脑最爱5种滋补食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：138次 文章好评：0次

  原标题：养生:鸡蛋是补脑黄金大脑最爱5种滋补食物1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强...[查看全文]

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  男性养生:阳痿遗精咋办？必吃10大壮阳食物(组图) 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：142次 文章好评：0次

  男性养生必知：男人一定要吃的10大天然壮阳食物(图)壮阳食物1：韭菜韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药，具有温中补...[查看全文]

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  男性养生:盘点那些最靠谱的壮阳补肾食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：143次 文章好评：0次

  现代人工作压力都比较大，因此很多男性出现了肾虚的情况，想要补肾壮阳但是又不能盲目跟风，去买一些壮阳补肾的药物，那么该怎么办呢?其实真正壮阳补肾的药就在我们日常的食物当中，下面来盘点一下那些靠谱的壮阳补...[查看全文]

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