7.肺、膀胱和肾

　　美国一项报告显示，全美每年有40万人死于和吸烟有关的疾病，其中女性占39%。报告指出，烟草要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。

　　膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。

　　抗衰方案：

　　喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6―8杯水，隔两三个小时小便一次；穿棉质内裤，否则会妨碍空气流通进，而滋生细菌。