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  4个症状提醒你身体早衰饮食调理抗衰老 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：61次 文章好评：0次

  容颜衰老、青春不再是每个女人最惧怕的事情。衰老的生理现象无法改变，但衰老的过程却是缓慢有序的，如果你敏感地察觉到身体某些提示衰老的信号并针对性地进行调理改善，就可以延缓衰老。容易疲倦、视力衰退、...[查看全文]

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  饮食养生：女人胃不好最宜吃这9种食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：62次 文章好评：0次

  胃不好不能吃什么？养胃的食物又有哪些？我们知道，胃不好的人在饮食上需要特别注意，除了不吃一些禁忌的食物外，适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物，对胃病可是很有好处哦。那到底养胃的食物都有哪些呢？...[查看全文]

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  男性养生：9种食物从头到脚呵护男人【组图】 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：119次 文章好评：0次

  番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，...[查看全文]

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  女性养生：常吃6种食物能让女人一直美下去(组图) 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：102次 文章好评：0次

  酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。1、香蕉香蕉含有丰富的维...[查看全文]

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  女性养生：女人乳房最爱与最怕的几种食物【组图】 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：97次 文章好评：0次

  乳房最爱的食物：大豆。豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。菌类黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。海带其...[查看全文]

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  食疗养生：14种家常食物越吃越年轻 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：57次 文章好评：0次

  1.豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源■所有的豆类都是超级食物，扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蚕豆、黑豆、红豆最常见。■建议：每星期至少吃豆类4次，每次0.5杯(一杯指约一个棒球的大小)。...[查看全文]

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  女性养生：早餐千万别吃6食物毁容伤身材 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：112次 文章好评：0次

  许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的...[查看全文]

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  女性养生：揭秘乳房最爱和最恨的食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：213次 文章好评：0次

  压力大，睡不好，生活无规律..。哎，女孩们的生活坏习惯还真不少，别以为年轻身体好，越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了：乳房疼痛、囊肿、增生、乳头溢液甚至乳腺癌，这该如何是好？乳房是很娇弱的，无...[查看全文]

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  饮食养生：食物里9对最佳搭档吃出10倍营养 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：73次 文章好评：0次

  每个人都有最合拍的朋友或同事，食物中的营养素也一样，有些在一起会产生1加1大于2的效果。若在膳食中注意将含有不同营养特点的各种食物巧妙搭配，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，还可...[查看全文]

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  饮食养生：长寿食物“排行榜” 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：117次 文章好评：0次

  说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MS...[查看全文]

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  日常养生：9个防癌秘方hold住健康 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：91次 文章好评：0次

  癌症离我们有多远？没有谁能回答的了！你的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点！健康没有捷径，唯有管好自己。在这个癌症高发的年代，我们只有坚持健康的生活习惯，才能远离癌症。爱美网健康为你...[查看全文]

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