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  两性养生：餐桌上6种食物相当于避孕药(组图) 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：137次 文章好评：0次

  生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的妇女可以多吃这些食物，而准妈妈们则少吃为妙。一、胡萝卜胡萝...[查看全文]

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  养生：4大食物巧搭醋刮油燃脂月减30斤 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：172次 文章好评：0次

  1、黄豆搭配醋将黄豆炒熟，放入香醋内泡上10天，每天服用两次，再配合适当节食，坚持3个月，就能帮你快速燃脂，还能帮你降低高血压。2、花生搭配醋花生剥壳将花生米晾干泡在香醋...[查看全文]

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  女性养生：不会发胖！养颜又助眠的睡前食物Top10 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：126次 文章好评：0次

  女人天生爱吃零食，很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好...[查看全文]

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  女性保健：10种食物让你做“无龄”女人 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：90次 文章好评：0次

  资料图新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量...[查看全文]

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  养生警惕：惊悚！13种要命食物比砒霜还毒 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：167次 文章好评：0次

  许多食物正常时是美味营养的好食品，但一旦不新鲜、发芽，或是采用非常规手段催熟后，就会出现不利身体健康的毒素，有一些甚至会危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在制作孩子的食物时，更要注意不要让这些食材上...[查看全文]

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  男性养生：14种食物补肾壮阳堪比“伟哥” 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：158次 文章好评：0次

  传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳...[查看全文]

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  减肥养生：避开5个饮食误区不必担心长肉 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：201次 文章好评：0次

  不吃早饭当时间匆忙，又想减少热量摄入的时候，节食者们通常会跳过早饭这一步。告诉不吃早饭又想减肥的你一个坏消息：吃早饭更利于成功减轻体重，并长久地保持不反弹。在早晨吃些健康的食物有助于保持一整天的...[查看全文]

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  女性养生：4类食物易致女性荷尔蒙失调（组图） 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：155次 文章好评：0次

  妇科专家称，对于女性来说，荷尔蒙是一种至关重要的物质，能够影响身体的运作。荷尔蒙失调，常见的症状包括疲劳、焦虑、失眠、情绪不稳、易怒、食欲不振。如果您此时已经对号入座了，那么小编就要提醒您...[查看全文]

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  食物养生：上班族早餐这样吃越活越年轻 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：192次 文章好评：0次

  早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合...[查看全文]

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  【食疗养生】：白菜搭配什么食物最有营养 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：85次 文章好评：0次

  食疗养生指南：白菜搭配什么食物吃才最有营养白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤...[查看全文]

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  美丽养生：10种食物吃出乌黑柔亮秀发 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：172次 文章好评：0次

  头发脱落、头发开衩、头发暗淡无光等，这些都说明头发健康出现了问题。专家解释，如果饮食健康，身体里所有细胞都会健康，包括毛发细胞，由此可见，饮食与头发健康有密切关系，以下为大家推荐10种有益头发健康的食...[查看全文]

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