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  养生提示：五大杀手食物越吃越胖 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：89次 文章好评：0次

  许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的...[查看全文]

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  水果到底该饭前吃还是饭后吃？ 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：152次 文章好评：0次

  水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。但是怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分，又不会对身体造成不好的影响呢？...[查看全文]

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  养生警惕：10种最常吃水果竟堪比砒霜 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：90次 文章好评：0次

  原标题：养生警惕：10种最常吃水果竟堪比砒霜梨：催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存...[查看全文]

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  选对时间吃水果!一天这样吃水果最养生 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：103次 文章好评：0次

  从小到大，我们和水果几乎是每天都在打交道，但对它们我们还有很多不了解的地方，比如吃水果的时间。人人都会觉得自己很会吃水果，因为每天必吃，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，随时随地补充身体营养。...[查看全文]

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  苹果吃不对等于自杀苹果隐藏的健康危机 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：158次 文章好评：0次

  苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举，受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”网站近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹果富含维...[查看全文]

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  早上适宜吃苹果水果要挑着时间吃更营养 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：192次 文章好评：0次

  吃水果好处多，不但营养价值高，而且高纤维低热量，是日常生活中必不可少的食物。既然水果有那么多丰富营养，怎样才能全面吸收了?人体不同时段所需不同的营养，因此水果也要分时段吃。下面爱美网分享一天中吃水果的...[查看全文]

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  1天4时段：挑准时间吃水果 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：130次 文章好评：0次

  从小到大，我们和水果几乎是每天都在打交道，但对它们我们还有很多不了解的地方，比如吃水果的时间。人人都会觉得自己很会吃水果，因为每天必吃，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，随时随地补充身体营养。...[查看全文]

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  女性养生：早餐千万别吃6食物毁容伤身材 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：112次 文章好评：0次

  许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的...[查看全文]

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  饮食养生：早餐抗衰老早餐搭配什么吃最健康？ 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：104次 文章好评：0次

  一日之计在于晨，早上精神状态好不好，跟早餐有很大程度的关系。你知道早餐怎样吃最好吗？我们一起来看一看，专家是怎样为我们搭配一顿营养早餐的。今天学会，从明天开始，你也动手做一做给自己一场健康盛宴吧。...[查看全文]

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  饮食养生：选对时间最关键每天这样吃水果最好 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：145次 文章好评：0次

  从小到大，我们和水果几乎是每天都在打交道，但对它们我们还有很多不了解的地方，比如吃水果的时间。人人都会觉得自己很会吃水果，因为每天必吃，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，随时随地补充身体营养。...[查看全文]

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  养生警惕:早餐五大杀手食物让你越吃越胖! 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：119次 文章好评：0次

  许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标，吃进去不堆积成脂肪才怪。而且，汉堡里只有薄薄的...[查看全文]

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