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  饮食养生：11种人群分别该吃啥水果? 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：158次 文章好评：0次

  金秋十月，瓜果飘香，各类蔬果是茶余饭后必不可少的的一道配餐。不过，水果营养功能的不同，其食用也很有讲究。如果毫无选择地吃水果，不但无益，反而有损健康。对于某些身体不适的人群，有针对性地挑选水果，不仅有...[查看全文]

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  养生：起床就吃早餐会伤身早餐7大致命误区 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：89次 文章好评：0次

  越来越多的人认识到了吃早餐的重要性，但是，还是有很多人一不小心就陷进了早餐的常见误区，这样同样无益于身体健康。下面我们一起来看看日常生活中都有哪些造成早餐误区吧!1、清早起床就吃早餐不少习...[查看全文]

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  吃对水果最养生!按生物钟吃水果健康又瘦身 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：86次 文章好评：0次

  从小到大，我们和水果几乎是每天都在打交道，但对它们我们还有很多不了解的地方，比如吃水果的时间。人人都会觉得自己很会吃水果，因为每天必吃，想吃什么吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，随时随地补充身体营养。...[查看全文]

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  按体质挑水果:11种人群分别该吃啥水果? 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：123次 文章好评：0次

  金秋十月，瓜果飘香，各类蔬果是茶余饭后必不可少的的一道配餐。不过，水果营养功能的不同，其食用也很有讲究。如果毫无选择地吃水果，不但无益，反而有损健康。对于某些身体不适的人群，有针对性地挑选水果，不仅有...[查看全文]

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  养生警惕：小心！千万别吃10种毒水果 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：138次 文章好评：0次

  你在挑选水果时，会不会选择外表好看的水果？现在水果市场琳琅满目，很多商家为了迎合用户的需求，对一些水果进行了加工，预示出现了“漂亮”水果，但是这些被加工过的水果，往往是有害健康的，甚至是有毒水果，因而...[查看全文]

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  食疗养生：香蕉苹果日常吃7个错误防不胜防 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：86次 文章好评：0次

  1.认为像香蕉、苹果之类的水果可以随便享用结果：你吃得很健康——但摄入的卡路里可能比你认为的要多。没有什么东西是真正不含卡路里的。我们并不是对水果有异议。一根营养丰富的...[查看全文]

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  饮食营养：治疗便秘5误区多吃防便秘5个食物 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：82次 文章好评：0次

  如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的5大饮食误区与便秘者应该多吃的5大食物。...[查看全文]

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  女性养生：多吃水果更健康“吃掉”乳腺癌 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：120次 文章好评：0次

  女性养生：多吃水果更健康“吃掉”乳腺癌图1、芒果科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑...[查看全文]

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  6大减肥水果热量排行榜聪明吃就能瘦 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：83次 文章好评：0次

  导语：你知道吃什么水果减肥吗？你知道这些减肥水果的热量是多少吗？下面就跟着小编来看看6大减肥水果的热量排行吧！水果减肥要看懂热量吃水果减肥，是不少女性最喜欢使用的方法之一。那么，生活...[查看全文]

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  养生警惕：10种最常吃水果竟然堪比砒霜 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：97次 文章好评：0次

  梨：催长素令其早熟使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂（柠檬黄）为其漂白染色。处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。苹果：催红素增...[查看全文]

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  感冒时不能吃鸡蛋牛奶?防感冒7大误区 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：165次 文章好评：0次

  防治普通感冒的误区1、认为感冒时讲究忌口，不吃鸡蛋或牛奶等“发物”。感冒后会使人食欲减退，而流涕、咳嗽、发热等症状都会增加机体能量的消耗，如果不能通过加强营养及时补充能量，就会延长病程。...[查看全文]

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