四、爱吃冷饮、贪凉

　　在养生传统中，体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举著冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的后，这些进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以的吃凉指导主要适用于。