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冬天补血吃什么好?推荐8个补血养血食谱(8)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-12 阅读: 在线投稿
原标题:冬天补血吃什么好? 推荐8个补血养血食谱

  阿胶补血食疗3——阿胶黄酒

  这是阿胶最方便的吃法,可以把10-15克阿胶放于适量黄酒中,搅拌均匀等到阿胶溶解后,放在火炉上稍微加热,或者用微波炉叮热1分钟,然后再服用。

  此吃法可以让女性快速补血,同时还能调理月经。

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