养生方：

　　1、养肺的首要工作是保持情绪开朗，别像林黛玉那样悲悲凄凄。

　　2、每天早晚细细嚼食核桃仁1~2枚，生姜2片，也能养肺气。

　　3、六字诀中，常读“四”字音有助于外感伤风、发热咳嗽、呼吸急促而气短等症状的治疗。