抓住减肥黄金时间4组减肥动作瘦出曲线(8) 时间:2013-11-04 14:30 来源:www.xfmw.cn 作者:心扉美文 点击:次 原标题：抓住减肥黄金时间 4组减肥动作 事半功倍 小猫抬脚动作——紧致大腿和臀部 四肢着地，吸气的同时，单腿向后方伸直。此时大腿会有受紧的感觉，然后缓缓呼吸恢复。 (责任编辑：admin) 共10页: 上一页12345678910下一页