1.昨天,老妈让楼主给她交100话费,楼主忘了…… 回家后,老妈看着楼主说:闺女,你刚出生时,不吃不喝,医生就把你送到儿科,不让我们见你……十天后,你爸把你...[查看全文]
Tag:啤酒肚的形成原因很复杂,除了与遗传、饮食、运动等因素有关外,很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。吃得并不多,啤酒也不是餐桌上的常客,但是很多中年男性还是无奈的成了“啤酒肚男人”,...[查看全文]
Tag:“既不需要费力改变现在的饮食,也不需要刻意增加锻炼时间,只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时,就能成功瘦身!1、为什么睡眠不足会变胖?睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大...[查看全文]
Tag:[导读]生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。1.遵从你内...[查看全文]
Tag:人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。1、睡前生气睡前生气发怒,会使人...[查看全文]
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Tag:对于忙碌的都市女性来说,两个瘦身的黄金时间就是沐浴后和睡前。所以今天介绍的几个简单小运动,就是专为忙碌的都市女性设计,利用黄金时间,高效提高新陈代谢,再也不用担心没时间塑造美体了!让内脏放...[查看全文]
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