注意:发布文章禁止使用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

冬季苦瓜减肥食谱饱腹控食欲养颜又吸脂(6)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-19 阅读: 在线投稿
原标题:冬季苦瓜减肥食谱 饱腹控食欲养颜又吸脂

青绿苦瓜浓汤

  材料:苦瓜、黄瓜、茗荷

  做法:

  1、苦瓜和黄瓜洗净后随意切块,均不要去掉瓜瓤,放入搅拌器中榨汁;

  2、把上汤倒入锅中加热,茗荷洗净切碎;

  3、将榨好的果汁去掉瓜肉残渣,在倒入上汤中稍稍熬煮,煮熟后加入切碎的茗荷在煮一分钟即可。

  • 上一篇:冬季养生:11款消水肿食物快速告别臃肿
  • 下一篇:7款补肾养肾食谱对症护肾效果更好
  • 相关阅读

    发表文章