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男性养生:让男人精力旺盛的十个秘诀(组图)(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-17 阅读: 在线投稿
原标题:男性养生:让男人精力旺盛的十个秘诀(组图)

  2.养成喝水习惯

  处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。

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