注意:发布文章禁止使用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 生活百科 > 文章内容

女性养生:7款营养米粥搞定各种经期不适(6)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-14 阅读: 在线投稿
原标题:女性养生:7款营养米粥 搞定各种经期不适

  经行头痛:

  薄荷叶粟米粥

  [组成] 薄荷叶10克,粟米100克。

  [制法] 将薄荷叶洗净,加200克清水,煮成100克,去渣取汁;另将粟米淘洗干净,加800克清水,煮为稀稠粥,待粥临熟时对入薄荷汁,再煮一二沸即成。

  [功效]疏散风热,清利头目。

  [用途]适用于经行头痛。

  • 上一篇:冬季养生:早餐加杯蜂蜜水更滋润蜂蜜要会喝
  • 下一篇:养生警惕:冬季蜂蜜很滋养吃错当心伤了身
  • 相关阅读

    发表文章