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养生警惕:吸烟熬夜久坐 7大恶习会让男人“…(2)

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2014-02-27 阅读: 在线投稿
原标题:养生警惕:男人8大“绝后”恶习

  NO.2:饮食不当:  饮食给人温饱,让人体有能量应付日常的消耗,但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。

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