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冬季饮食7秘诀为身体快速筑起健康防线(4)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-19 阅读: 在线投稿
原标题:冬季饮食7秘诀 为身体快速筑起健康防线

  三、可适当吃些姜,大家都知道姜可以帮助驱逐寒气,民间说“冬有生姜,不怕风霜”,这是因为姜能促进血液的循环,可至发汗的作用。

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