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食疗养生:10种食物赶走胆固醇(3)

作者:心扉美文 来源: www.xfmw.cn 时间: 2013-11-12 阅读: 在线投稿
原标题:食疗养生:10种食物赶走胆固醇

  10种食物赶走胆固醇(1 /10张)

  苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。

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