看看明星，几乎每个人都能保持完美身材，可以为了演戏忽胖忽瘦，身体就像弹簧一样。那他们减肥有什么心得呢？不妨来看看明星自曝减肥食谱，很简单的日常食物，照着吃你也能瘦。