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    全球公认的健康生活作息表 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:126次 文章好评:0次

    7:30―8:00:在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀,因为刷牙之后,可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么,就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯...[查看全文]

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    养生警惕:小心!9个坏习惯最伤牙齿 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:61次 文章好评:0次

    想拥有无瑕的笑容,一口健康的牙齿是关键。很多自觉护牙有道的人,不理解自己为何仍有牙敏感、牙龈红肿流血甚至蛀牙等问题,这可能是“伤牙陷阱”在作怪。生活中最常见的9大伤牙误区,你有没有?...[查看全文]

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    两性养生:处男第一次爱爱的注意事项(组图) 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:146次 文章好评:0次

    第一次性交,男人其实比女人更紧张。记住沐浴更衣刷牙,不要仓促留下坏印象。沐浴时,别忘了刷牙;在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂,避免口臭。内衣裤别忘了更新:不要认为马上...[查看全文]

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    长寿养生:睡前六件事可使老人寿命长(图) 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:130次 文章好评:0次

    睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?1、散步平心静气地散...[查看全文]

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    女性养生:梳梳头喝杯奶睡前必做6件养生事 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:123次 文章好评:0次

    经过了一天的劳累是该上床休息了,但是你想过你在上床前应该做什么呢,但是起码应该知道这六件事情是必须要做的,不做的话,你会后悔的,我敢说,要你说也不一定知道这些步骤那就一起看看吧……一、刷牙...[查看全文]

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    长寿养生:睡前六件事使老人更长寿 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:71次 文章好评:0次

    睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?1、散步平心静...[查看全文]

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    养生提示:牙齿不为人知九个秘密 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:75次 文章好评:0次

    美国《读者文摘》近日撰文,刊登了22位美国著名牙医总结出的,关于牙齿不为人知的几个秘密,或许能帮你纠正错误观念。1.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖,过多摄入胆固醇还可能导致牙病...[查看全文]

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    女性养生:女人上床前必须做的六件事(组图) 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:69次 文章好评:0次

    岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡...[查看全文]

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    女性养生:生活中最脏的六个习惯你戒了吗? 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:91次 文章好评:0次

    女性养生:生活中最脏的六个习惯图1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人...[查看全文]

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  • Nov
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    男性养生:12条忠告让男人保持健康年轻 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:249次 文章好评:0次

    1、40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1、9岁。2、天天刷牙:天天刷牙和使用牙线,保持牙齿健康,可以让你年轻6、4岁。...[查看全文]

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  • Nov
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    女性养生:女人上床前必须做的六件事 隶属栏目:生活百科 文章评论:个 阅读点击:85次 文章好评:0次

    岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机。一、刷牙洗脸擦身睡...[查看全文]

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