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  • Nov
    03
    秋天吃豆皮肤好5种豆类滋养皮肤+美白 隶属栏目：生活百科 文章评论：个 阅读点击：177次 文章好评：0次

    豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。大豆软磷脂有促进肝中脂肪代谢，防止脂肪肝形成的作用。大豆中含有丰富的矿物质和B族维生素，大豆异黄酮具有一定的抗氧化作用。豆...[查看全文]

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