抽了一枝香烟，把头抽的晕晕的，不由得想起以前往来于家乡与学校的时候，在火车上抽烟也把头抽的晕晕的，这时我想到，当一个人身体产生不适的时候，做什么事情是没有效率的，因此说，要在身体适应的时候做事情，这样才能使事情得到高效的完成，有好些人，习惯熬夜，在我以为，用牺牲睡眠的时间来完成一件事情事一种得不偿失的行为，这一点，白领阶层做的比较到位，朝九晚五，从人的健康构成来看，这种做法合情合理，遵从人体精力的可持续性，对于事情的解决，具有不可估量的意义，人不可以做那种杀鸡取卵的傻事，放纵人体精力而求取仅仅的一项手头正在做的事情，无异于杀鸡取卵，也好像捕鱼的时候，连小鱼也奋力的抓捕，如此怎能获得长久的利益，对于人们而言是，长久的行动，在身体不舒服的时候，就将手头的事情放一放，不要勉为其难，在瞌睡的时候就将正在进行的事项缓一缓，没有关系，它们不会令你有什么损失，相反，还会使你有所增加，母鸡岂能因为不杀而没有鸡蛋，小鱼难道因为漏掉而逃之夭夭？这些都是高效率的一种表现。

与健康相比，事业不见得比它多么重要，有一种说法听起来颇具讽刺意味，意即年轻的时候用健康换取财富，年大的时候用财富换取健康（这里的财富，狭隘的表示金钱），那么这种现象我们应该怎么说他呢，是警戒，或是惋惜，但无论警戒还是惋惜，我们大多数人或许都避免不了成为这种现象的肇始。

但是，这也是有条件的，工厂里牺牲睡眠时间长时间上班的，我们怎能指责他们说，你的行为危害了健康，那些在有毒有害环境下工作的我们怎能说，你的行为对健康造成不可估量的损害，我们又怎么可以对那些作息很闲适的富人说，你的行为才真正符合健康的要义？

是的，我们不能，为了生活与生计所迫，我们很多人逼不得已，也必须要用牺牲健康的机会或者说损耗健康的能力来换物质的必须，虽说这一点对医院来说无可厚非，但对于我们而言，则不能也不应该对此，进行幸灾乐祸的批评，唯有贯彻一种理念，关于健康的理念，使人们在实行计划的时候有所思想，在人们着手进行工作的时候能够存留在心，如此才算是讲究道义。

我想到很多事件因为疲劳驾驶而产生，心里就认为不值，再想到因为心事重重而导致车祸的发生，也认为有所不好，焦急、赶时间、匆忙，这些能导致人疏忽大意思想产生的，是一种对健康极不负责任的行为，非平静安稳、细致有条而不可。

总之，身体是革命的本钱，这句话不无道理，要想在未来有所就，不注重身体健康，真的是有失偏颇。

景山少爷/2014.12.21/盐城