要说忙和累恐怕谁也比不了中国人,忙和累似乎已成了中国人的专利，“不息、忙碌不止”成了解读国人的社会定律。
　　
　　“忙”就像一种流行病，席卷了社会，笼罩着家庭，起早摸黑、夜以继日、马不停蹄、行色匆匆……虽然每个人所处的工作、生活、社交环境不同，但忙却是相同的，显然没完没了忙碌的结果就是活得很累。
　　
　　其实适当忙些也并不是坏事，忙着，才觉得时光珍贵；忙着，才觉得人生充实；忙着，才不至于寂寞和无事生非。为那些有价值、有意义的事而奔忙，即使苦一点、累一点，也会乐在其中，这就是我们常说的“忙着并快乐着”。
　　
　　然而仔细翻检我们的生活，不乏有些并不需要的人为忙碌：别人有的也想有，别人做的也要跟着做，为了面子和攀比，忙得亦步亦趋；什么事情都要管，谁的事情都要问，好像离开自己地球就不转了，忙得让人生厌，甚至添乱、帮倒忙；超越自己的能力和需要一味追求那些很难实现的东西，空忙、瞎忙，不仅消耗了宝贵的，也疲劳了自己的神经。
　　
　　去年出境旅游的时候，一外籍导游问我：“都说你们中国人是世界上最忙累的人，小学生都要学奥数，青年学生一毕业就急着买房子，辛苦了一辈子的老人退休后还要给儿女当'保姆’看孩子，从小一直忙到老你们不感到累吗？”我一边点头默认一边解释：“国情不同，观念不同吗！”我还看到那里的人并不比中国人富裕，但却比我们活得潇洒。
　　
　　一位作家说：“的人生，应该介乎于我本人目空一切的懒散与世人无止境的疯狂之间”。“一种健康的人生，必定是劳逸结合的；一个和谐的社会，必然是张弛有度的。就像一场旅行，有时候节奏慢一些，行程简单一些，反而能从细节中收获感动。在与家人聚餐时，多交流一些工作之外的情感；在欣赏风景名胜的时候，多一点优雅趣味；当不期而至的琐事纷至沓来时，学会有选择地说'不’；儿女的事情不要参与太多；衣食住行、社交往来，少一些攀比跟风……每一个忙着赶路的中国人，请不要忘了偶尔驻足休息，不要忘了和健康，不要忘了为什么而出发……”我很欣赏这些观点。
　　
　　“人生就像是一趟火车，它的意义不只在于马不停蹄，咣当咣当跑到终点；有质量的生活，不只是追求更多的财富，更在于拥有宁静的内心。”这是一位网上的结论，思之不无道理。
　　
　　总之我想：作为老年人应该只做自己该做的事，只做自己喜欢做的事，只做身心力所能及的事，毕竟已过少壮时，切莫再显当年勇，千万不要给自己过不去，要学会忙里偷闲，学会轻松愉快，学会认输放弃，学会宁静淡泊。
　　
　　每个人都要明白，即使你再疯狂地拼命忙碌，也不可能干完社会和家庭里的所有事情，何况对老年人来说上帝给你的时间并不多了，还是珍惜这真正属于自己的最后一段时光吧。
　　
　　然而简单的是道理，复杂的是实践，不是不懂哲学人生，而是在清醒的认识和面对的现实中苦苦“挣扎”。这就是包括我在内的一些老年人的思维现状。