注意:发布文章禁用领导人实名! | 登录 | 注册 - 在线投稿
返回首页您现在的位置: 美文 > 传奇故事 > 奇闻 > 文章内容

你的睡姿可能决定了你的梦境

作者: 来源: www.xfmw.cn 时间: 2016-12-20 阅读: 在线投稿
几乎每个人都有作梦的经验,也有俗语说「日有所思,夜有所梦」,认为白天在意的事情可能会出现在梦里,不过有研究指出,梦境的出现可能跟睡觉的姿势有关,而向左侧睡的人,做噩梦的机率比向右侧睡的人还高。

睡姿

根据《Sleeping Position, Dream Emotions and Subjective Sleep Quality》文章介绍,睡姿和梦境乍看之下似乎没什么关联,但其实姿势会左右梦境的内容,从45位男性和18位女性写下的睡眠习惯记录统计来看,其中41人习惯向右侧睡,另外22人习惯向左侧睡,而容易做噩梦的人多是向左侧睡,比例达到40.9%,而向右侧睡的比例只有14.6%,梦境较为舒缓和安全,因此推论向左睡的人比较容易做噩梦。

梦境

这项研究纪录的还包括受试者记得梦境、梦境的生动程度、做噩梦的频率和醒来后自己的精神状态,并要求他们填写匹兹堡睡眠品质指标量表(Pittsburgh Sleep Quality Index),以供分析。

  • 上一篇:日本变态文化!让爸爸搓揉女儿胸部助发育!
  • 下一篇:拉钩完了为什么还要上吊?
  • 相关阅读

    发表文章

    最新评论

    更多评论
    心扉美文网愿和您一起分享!
    友情提示: 登录后发表评论,可以直接从评论中的用户名进入您的个人空间,让更多网友认识您。